新竹人間大學「巧智慧心」系列講座
「樂在工作，愛在生活」主講者：陳艾妮 教授 2011.03.31 / 竹林格報導
新竹人間大學，由佛光山新竹法寶寺住持妙兆法師，精心策化，特地邀請，各行各業的專家學者進行「靈巧心，創造力」、「智慧心，快樂力」等兩大類講座，繼「生耕致富」和「威德福海」連續兩年的系列講座後；於2011年3月21日 起至4月1日 止，特地推出「巧智慧心」系列講座，新竹人間大學，所舉辦精華系列講座，已經連年超過一萬人次以上的民眾前往聆聽。
新竹人間大學「巧智慧心」系列講座，第二階段：「智慧心，快樂力」般若智慧妙用及心靈的淨化，系列講座，於3月28日 至4月1日 舉行。
3月31日由陳艾妮教授主講，彭桂芳教授主持，及來至各地的聽眾，共有950人參與，「巧智慧心」系列講座。
講題：「樂在工作，愛在生活」
陳艾妮教授講說：對於「樂在工作，愛在生活」要如何在工作中產生快樂？要如何把握人生在生活中的「愛」？使出風情、有趣、幽默、活潑’善巧直指的示範，引發全場人快樂心態。並與實際工作、生活中「愛」的特色，精闢的演說，獲得全場的笑聲、掌聲連連不斷。
陳艾妮教授說：大家若想要做一位快樂的人生，就必須改變，目前的一切，將自己舊有的動作，打高爾夫球動作改為打乒乓球動作，「觀念改變」，「方法改變」，「行動改變」以正確的觀念，自我的選擇好的行動，讓微笑、快樂演開，快樂必然常駐，幽默也是一種力量，使人生多一些色彩，充滿朝氣及活力，健康和快樂的人生，就會隨之而來。
善用SQ是快樂
陳艾妮教授對於陽光再現的功用，SQ—快樂智能，SQ（Smile Quotient 微笑商數），強力的推行，因為快樂要顯現於言表，微笑是美麗的花朵，是芬芳的香劑，會使人心情愉悅，讓人喜歡，只要將微笑時時掛在臉上，快樂就變成是一種習慣，將美麗的花朵，芬芳的香味，好的氣氛帶給家人、帶給朋友、帶給客戶，甚至更多的人。而ＳＱ強調的不是「情緒管理」，而是情緒享受、情緒接納，人與人之間的相處，重要的是，當每一個情緒來時，要很清楚的觀照它，將不好的情緒，把它變好，從任何情緒中走向Smile，這是善用SQ快樂的最好行動。
ＩＱ和ＥＱ的演化
有人常問ＩＱ有多高、ＥＱ好不好？這些真的有那麼重要嗎？
目前台灣的社會、學校、家庭、公司，有偏向ＩＱ的倒向；我們有沒有注意到，大學生下至小學生及幼稚園的小朋友，已經有笑不出來了的局勢，為什麼會這樣？因為父母整天要求他們的ＩＱ，以成績來判定是好孩子或是不聽話的孩子，以此論英雄，根本沒有注意到小孩為了ＩＱ，已經變得像笑不出來的「ＥＴ」了(面無表情)。現代人實在很辛苦，為了ＩＱ的能力，不知不覺中，已經連小孩都感到焦慮。而ＥＱ具有心理能力，能妥善處理人際關係，處理他人情緒的人，通常人緣會比較好，也容易成為領袖型的人物。
陳教授說：現在流行的ＥＱ。剛開始時，有好多人問我是否該演講ＥＱ？即使在半年前預約好的場次也要求改講題，甚至說若題目改不了就穿插進去；理由是現在ＥＱ很時髦，不懂ＥＱ的人就落伍了。所以我在講課都會將ＩＱ和ＥＱ述說。
快樂的抉擇與行動
今天很多家庭小孩子被捧得高高在上，可是對大人卻是沒有好臉色！在馬路上、公司、商家櫃檯沒有看到ＳＱ，因為普遍受到ＩＱ和ＥＱ的驅使，雖然腦力好，覺察力好，溝通好，但缺少「善愛的人緣」，所以今天的社會變質了。快樂是一種覺悟後的實踐與行動，抉擇你要不要快樂；如果要，今天就開始採取ＳＱ行動，並強調有「行動」才會有效果的呈現。現在有沒有Simle—ＳＱ—大家可以立刻感覺得到，回去之後有沒有以微笑Simle來帶給人快樂，才是最重要行動。但是很多人聽演講時，當場笑的很快樂，可是回家後又是和先前苦瓜臉對著家人。這樣看再多的書、聽再多的演講會有用嗎？「人可以不聰明、不漂亮、沒有錢、沒有名，但是不可以不快樂。」
「目標」與「目的」的選擇
如果你的目標用了二十年的時間來獲的博士學位或是能賺一千萬，得到了以後才會快樂；但到最後換來的卻是不快樂，怎麼辦呢？為了追求「目標」而把「目的」得到快樂—弄混了，那麼，那些ＩＱ、ＥＱ對你而言都只是殘暴的工具。
我們要知道，什麼是三角函數，面對三角函數的選擇，我們要去好好研究，什麼是好男人、好女人、好兒女、好朋友，這才是影響人一生最大的課程。
當父母對兒女，就是「鞠躬盡瘁」只要兒女唸書就好，什麼都自己來，到最後快樂嗎？當今影響人一生最大的擇偶、處理婚姻、教育小孩、照顧自己的健康、讓自己快樂的事，教科書有沒有教到？
解讀：當要下訂的「目標」與要得到的「目的」就是要用「巧智慧心」中「智慧心，快樂力」般若智慧妙用來做最好的選擇。
結論：生活要幸福快樂，要把「愛」付出，能對人家好，所回收到的人家對我好，給人家不快樂，相對所得到同樣不快樂；「樂在工作，愛在生活」每個人都必須要好好經營，以「巧智慧心」以正確的觀念，選擇正確的行動，善用「愛」及微笑( Smile )面對大家，這樣在婚姻、愛情，兒子、朋友事業，才會有快樂的人生。
〈星雲大師 佛光菜根談〉「學習吃虧」能養德，「人我互調」能慈悲；
「當然如此」能自在，「享有就好」能常樂。
「太陽因為照射熱能而給人溫暖，花朵因為散發芬芳而給人喜悅；大海因為包容萬有而被人重視，人生因為積極慈悲而被人尊敬。」
「交友以無瞋為自在，做人以無癡為清涼；用心以無相為淨土，修行以無得為涅盤。」
「春天，不是季節，而是內心；生命，不是軀體，而是心性；老人，不是年齡，而是心境；人生，不是歲月，而是永恆。」
主辦單位：新竹市政府、新竹縣政府、財團法人人間文教基金會
承辦單位：新竹人間大學、新竹法寶寺、財團法人無量壽圖書館
協辦單位：國際佛光會中華總會新竹區督導委員會暨各分會、台灣科學工業園區工業同業公會、新竹市政府各處室、亞太廣播股份有限公司、警察廣播電台新竹分台、新竹勞工之聲廣播電台FM89.9、台灣廣播公司AM1206、三民國小、三民國中、新竹市救難協會。
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